Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Yoga
Für Einsteiger

Kursnummer 19AO 22101

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert – insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst und die Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte.

Carolin Rother

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

12-mal (24 Unterrichtsstunden), 16 Plätze
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Montag, 18.03.2019, 20:00 Uhr

Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Gebühr: 110,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Carolin Rother.

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 18.03.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 25.03.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 01.04.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 29.04.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 06.05.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 13.05.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 20.05.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 27.05.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 03.06.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 17.06.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal
Montag 24.06.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Montag 01.07.2019 20:00 Uhr 21:30 Uhr Waldorfschule, Blumenhof 9, großer Eurythmiesaal