Berufliche Bildung und EDV

Persönlichkeit und Werte

Neu im Programm!

Ausstieg aus dem „Muss“
Online-Seminar

Kursnummer 20AO 31238

In diesem Online-Seminar steht das Gedankenkonzept des „Ich muss…“ im Vordergrund. Verpflichtungen diktieren unseren Alltag allzu häufig. Dieses Seminar gibt Ihnen die Gelegenheit verschiedene Konzepte von „Ich muss…“, ob am Arbeitsplatz, in der Beziehung oder in der Familie zu überprüfen und zu einem selbstbestimmteren Alltag zu finden. Der Prozess wird durch die Methode „The Work“ of Byron Katie unterstützt. Stressige „Ich-muss…“-Konzepte wie: „Ich muss Geld verdienen“, „Ich muss eine gute Figur haben“, „Ich muss ein guter Vater sein“ nehmen ab, an ihre Stelle treten reflexive Prozesse, die helfen den eigenen Werten und Bedürfnissen auf den Grund zu gehen. Sind Sie bereit, Ihren Stress – Ihr Gefühl von „Muss“ zu untersuchen? Das Online-Seminar beinhaltet fünf Einheiten je 90 Minuten, ein geschlossenes Forum, Unterstützung zwischen den Einzelterminen, zusätzliche Videos und Unterlagen sowie gleichgesinnte ÜbungspartnerInnen.

Dieser Kurs arbeitet mit der vhs.cloud.

Nicole Schriever

Plätze frei.

5-mal (10 Unterrichtsstunden), 12 Plätze
Ab Dienstag, 21.04.2020, 19:00 Uhr

VHS, vhs.cloud-Webinar

Gebühr: 139,00 €

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 21.04.2020 19:00 Uhr 20:30 Uhr VHS, vhs.cloud-Webinar
Dienstag 28.04.2020 19:00 Uhr 20:30 Uhr VHS, vhs.cloud-Webinar

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 05.05.2020 19:00 Uhr 20:30 Uhr VHS, vhs.cloud-Webinar
Dienstag 12.05.2020 19:00 Uhr 20:30 Uhr VHS, vhs.cloud-Webinar
Dienstag 19.05.2020 19:00 Uhr 20:30 Uhr VHS, vhs.cloud-Webinar