Leicht zu Fuß mit Feldenkrais
Mehr Spaß – weniger Mühe
Kursnummer 21AO 21129
Das Gehen ist für viele Erwachsene heute anstrengend geworden und wird eher gemieden; Bewegungsmöglichkeiten verkümmern. Ein Teufelskreis: Wir gehen nicht, weil es mühsam ist, und deshalb verlernen wir die Leichtigkeit im Gehen, was es wiederum mühsam macht. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode können Sie erforschen, welche Bewegungsmöglichkeiten sich erweitern lassen, so dass das Gehen wieder mehr Spaß und weniger Mühe macht.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken.
Elke Willen
Plätze frei.
1-mal (5 Unterrichtsstunden).
Samstag, 17.07.2021, 09:30 Uhr
VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Gebühr: 30,00 €
Termin
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Wochentag | Datum | Beginn | Ende | Ort |
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Samstag | 17.07.2021 | 9:30 Uhr | 13:00 Uhr | VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21 |