Gesundheit, Fitness und Ernährung

Fitness, Gymnastik und Bewegung

Rundum fit 1- Onlineangebot
Frauen haben Spaß an Bewegung

Kursnummer 21AH 23151Z

Ha+Wa

Das eine oder andere Kilo würden Sie schon gerne verlieren? Und Sie würden gerne gemeinsam mit anderen Frauen etwas für Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Nur Mut: In einer netten Gruppe absolvieren Sie hier ein abwechslungsreiches, vernünftig dosiertes Übungsprogramm, das zunächst Freude an Bewegung und dann Freude auf der Waage verspricht! Wohltuende Entspannungsübungen runden das Angebot ab. Dieser Kurs wird zunächst über die vhs.cloud angeboten.

Findet auch in den Ferien statt.

Susanne Frerichs

Noch 1 Platz frei.

Zusatzkurs
12-mal (16 Unterrichtsstunden)
Ab Dienstag, 04.05.2021, 17:45 Uhr

VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Gebühr: 63,00 €

Bitte beachten Sie auch unsere Dozentenprofile

Dort erfahren Sie mehr über Susanne Frerichs.

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 04.05.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 11.05.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 18.05.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 25.05.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 01.06.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 08.06.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 15.06.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 22.06.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 29.06.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 06.07.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 13.07.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1
Dienstag 20.07.2021 17:45 Uhr 18:45 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 1