Gesundheit, Fitness und Ernährung

Laufschule und Nordic-Walking

Nordic Walking – wer rastet, der rostet
Nicht nur für Senioren

Kursnummer 21AO 23510

Bewegung an der frischen Luft ist in jedem Alter wichtig und regt Körper und Geist an. In diesem Kurs erlernen Sie erste Nordic Walking-Kenntnisse und fördern Ihre Mobilität durch Bewegungs- und Kräftigungsübungen. Für 10 € Leihgebühren können Nordic Walking-Stöcke gestellt werden.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Sport- oder Laufbekleidung nach dem „Zwiebelprinzip“.

Christine Böneker

Plätze frei.

4-mal (6 Unterrichtsstunden)
Ab Dienstag, 16.03.2021, 16:30 Uhr

Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg)

Gebühr: 36,00 €

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 16.03.2021 16:30 Uhr 17:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg)
Dienstag 23.03.2021 16:30 Uhr 17:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg)

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Dienstag 13.04.2021 16:30 Uhr 17:45 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg)
Dienstag 20.04.2021 16:30 Uhr 17:45 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg)