Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Autogenes Training
Nach Prof. J. H. Schultz

Kursnummer 21AO 22604

Sie wollen ohne fremde Hilfe nervöse Störungen positiv beeinflussen und Ihre körperliche und seelische Entspannung fördern? Und Sie wollen deshalb das Autogene Training kennenlernen und üben? Dann machen Sie sich hier mit der „Konzentrativen Selbstentspannung“ nach Prof. J. H. Schultz vertraut.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Nicole Rohlfs

Plätze frei.

3-mal (4.33 Unterrichtsstunden)
Ab Mittwoch, 19.05.2021, 16:00 Uhr

VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Gebühr: 56,00 €

Termine

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Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 19.05.2021 16:00 Uhr 17:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21
Mittwoch 26.05.2021 16:00 Uhr 17:00 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Mittwoch 02.06.2021 16:00 Uhr 17:15 Uhr VHS, Karlstraße 25, Raum 1.21