Gesundheit, Fitness und Ernährung

Yoga und Entspannung

Feldenkrais – Onlineangebot
Beweglichkeit im Alltag

Kursnummer 21AW 22350

Ha+Wa

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt. Wird zunächst über die vhs.cloud angeboten.

Bitte mitbringen: warme und bequeme Kleidung und ein kleines Kissen.

Elke Barelmann

Voll belegt. Melden Sie sich unverbindlich für die Warteliste an. Wir informieren Sie, sobald ein Platz frei oder ein Zusatzkurs eingerichtet wird.

10-mal (13 Unterrichtsstunden)
Dieser Kurs läuft bereits.
Ab Donnerstag, 04.02.2021, 20:00 Uhr

VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3

Gebühr: 59,00 €

Termine

Sie können alle Termine für diesen Kurs auch als iCalendar-Datei herunterladen, die Sie in die meisten Terminplaner importieren können.

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 04.02.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 11.02.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 18.02.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 25.02.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 04.03.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 11.03.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 18.03.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 25.03.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3

Wochentag Datum Beginn Ende Ort
Donnerstag 15.04.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3
Donnerstag 22.04.2021 20:00 Uhr 21:00 Uhr VHS-Haus, Am Glockenturm, Seminarraum 3